عینک کامپیوتر چیست؟ عینک سفارشی براى استفاده از کامپیوتر

عینک های کامپیوتری عینک هایی هستند که برای مشاهده صفحه کامپیوتر، تبلت و گوشی های هوشمند طراحی شده اند. این مدل عینک کامپیوتر فقط برای کارهای نزدیک در نظر گرفته شده است و نباید از آن برای رانندگی یا استفاده عمومی استفاده شود.

عینک های کامپیوتری استرس تمرکز ناشی از استفاده از کامپیوتر را که می تواند باعث خستگی چشم دیجیتال شود، کاهش می دهد. برخی از عینک های کامپیوتری نیز از چشمان شما در برابر نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش دستگاه های دیجیتال محافظت می کنند.

چرا عینک کامپیوتر بزنیم؟

معمولا هنگام تماشای صفحه نمایش برای مدت طولانی، علائم و نشانه های فشار چشم دیجیتال را تجربه می کنید، شامل:

• سردرد
• تاری دید
• نوسان بینایی
• چشمان قرمز
• خشکی چشم
• چشمان خسته
• سوزش چشم
• دوبینی
• تکان دادن چشم

خستگى چشم دیجیتالی سندرم بینایی کامپیوتري نیز نامیده می شود.

چشمان ما برای خیره شدن به یک جسم نزدیک، مانند یک صفحه کامپیوتر درخشان، برای مدت طولانی ساخته نشده اند. این باعث کشیدگی و خستگی ماهیچه مژگانی داخل چشم می شود که شکل عدسی و قدرت تمرکز چشم را کنترل می کند.

همچنین ماهیچه های خارج چشمی اطراف چشم ما را که موقعیت و تراز چشم را کنترل می کنند دچار خستگی می شوند. خستگی این عضلات منجر به ناراحتی و علائمی در بینایی می شود.

استفاده از عینک کامپیوتری می تواند خطر خستگی ماهیچه های چشم و ناراحتی ناشی از استفاده طولانی مدت از صفحه نمایش را کاهش دهد.

برخی از مدل های کامپیوتری نیز از چشمان شما در برابر نور آبی مضر ساطع شده توسط دستگاه های دیجیتال محافظت می کنند. تحقیقات بیشتری برای تایید آینکه آیا قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آبی ناشی از دستگاه های دیجیتال خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا یا سایر مشکلات چشمی را در آینده افزایش می دهد مورد نیاز است. اما مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که نور آبی می تواند به سلول های شبکیه که برای بینایی ضروری هستند، آسیب برساند.

عینک کامپیوتر چگونه کار می کند؟

اساساً، عینک کامپیوتر میزان تمرکز چشمان شما را هنگام مشاهده دستگاه های دیجیتال کاهش می دهد که این مورد برای افراد در هر سنی آرامش بخش است. مخصوصا برای افراد بالای 40 سال به ویژه مفید است، که ما شروع به تجربه علائم پیرچشمی می کنیم.

عینک های کامپیوتری نیز باید هر گونه نزدیک بینی، دوربینی یا آستیگماتیسمی را که دارید اصلاح کند. تحقیقات نشان می دهد که حتی مقادیر کمی از عیوب انکساری  اصلاح نشده می تواند باعث مشکلات بینایی کامپیوتر و کاهش بهره وری شود.

عینک کامپیوتر در مقابل عینک مطالعه

عینک های کامپوتری از جهات مختلفی با عینک معمولی یا عینک مطالعه متفاوت هستند. برای راحتی بیشتر، صفحه نمایش کامپیوتر و دستگاه های دیجیتال شما باید حدود 20 تا 26 اینچ از چشمان شما فاصله داشته باشند. این منطقه بینایی در نظر گرفته می شود.

اگر زیر 40 سال دارید و از عینک طبی استفاده می کنید، این مدل دید واضحی را در تمام فواصل دید ایجاد می کند، اما تمرکز بر روی اجسام میانی و نزدیک به تلاش عضله مژگانی چشم شما نیز نیاز دارد. هر چه بیشتر به صفحه نمایش کامپیوتر و گوشی خود خیره شوید، این عضله و چشمان شما خسته تر می شوند.

اگر شروع به تجربه پیرچشمی کرده اید، عینک دو کانونه می تواند دید واضح و نزدیک را فراهم کند. اما دید متوسط (که برای استفاده از کامپیوتر و دیدن گوشی هوشمند شما لازم است) اغلب یک مشکل باقی می ماند. عدسى هاى تدریجى و سه کانونی کمکی به دید متوسط می کنند. اما آن ها اغلب یک منطقه اندازه کافی بزرگ برای دید متوسط و کار راحت کامپیوتری ندارند.

به این دلایل، بسیاری از افراد برای استفاده از کامپیوتر، عینک مطالعه را امتحان می کنند. اما این ها هم محدودیت هایی دارند.

به طور کلی، عینک کامپیوتر حدود 60 درصد قدرت بزرگنمایی عینک مطالعه را دارد. (بزرگنمایی مطلوب بستگی به این دارد که ترجیح می دهید چقدر از صفحه کامپیوتر خود بنشینید و دستگاه های دیجیتال خود را چقدر نزدیک نگه دارید.)

عینک کامپیوتر خوب سه کار را انجام می دهد:

• عیوب انکساری که دارید را تصحیح می کند
• مقدار بهینه بزرگنمایی را برای مشاهده دستگاه های دیجیتال خود ارائه می دهد
• از چشمان خود در برابر نور آبی محافظت می کند

همچنین، این مدل های سفارشی، هنگام استفاده از دستگاه، مرکز نوری لنزها را مستقیماً در مقابل مردمک چشم قرار می دهند. این فاصله متوسط مردمک در عینک های مطالعه فروشگاهی تنظیم نشده است. و مدل های مطالعه خریداری شده در فروشگاه معمولاً محافظت کمی از نور آبی دارند یا اصلاً محافظت نمی کنند.

عینک های کامپیوتری سفارشی نمای وسیع و واضحی از دستگاه های دیجیتال شما ارائه می دهند، میزان تلاش برای تمرکز را کاهش می دهند و مزایای اضافی محافظت از نور آبی را ارائه می دهند.

مطالب مرتبط:

دانستن فرم چشم به شما کمک می کند تا با توجه به آن، آرایش چشم زیباتری داشته باشید! درباره آن بیشتر بخوانید.

طراحی عدسى برای عینک کامپیوتر

انواع مختلفی از عدسى عینک برای عینک کامپیوتر وجود دارد. از آنجایی که این عدسى ها به طور خاص برای استفاده از کامپیوتر تجویز می شوند، برای رانندگی یا استفاده عمومی مناسب نیستند.

عینک کامپیوتر تک دید

ساده ترین عینک کامپیوتر دارای لنزهایی با قدرت یکسان در کل لنز است. به این لنزها تک دید می گویند. این قدرت عدسى برای نیازهای خاص شما و فاصله همیشگی دید رایانه شما، سفارش شده است.

کامپیوتر تک دید

عینک، خطر خستگی چشم، تاری دید و وضعیت غیر طبیعی را که می تواند باعث درد گردن و کمر شود را کاهش می دهد و راحتی یکسان را برای کاربران جوان و مسن تر کامپیوتر فراهم می آورند.

عینک کامپیوتری پیشرفته

لنزهای کامپیوتری پیشرفته، لنزهای چند کانونی بدون خط هستند. آن ها قدرت های متفاوتی برای نیازهای دید دور، متوسط و نزدیک شما دارند. عدسى های کامپیوتری پروگرسیو دارای ناحیه میانی بزرگ تری نسبت به عدسى های تدریجى معمولی هستند. این یک نمای گسترده تر از صفحه نمایش کامپیوتر شما را فراهم می کند. اما این لنزها ناحیه کوچک تری برای دید از راه دور دارند و بنابراین برای رانندگی توصیه نمی شوند.

عینک کامپیوتر دو کانونی و سه کانونی

از دیگر لنزهای مورد استفاده برای عینک کامپیوتر می توان به لنزهای دو کانونی و سه کانونی شغلی اشاره کرد. این عدسى های چند کانونی مناطق بزرگ تری برای دید متوسط و نزدیک نسبت به عدسى های دو کانونی و سه کانونی معمولی دارند. همچنین موقعیت ناحیه میانی و نزدیک این عینک ها برای استفاده کامپیوتر قابل تنظیم است.

اپتومتریست یا چشم پزشک شما می تواند به شما کمک کند تا تصمیم بگیرید کدام طراحی عدسی به بهترین وجه با نیازهای شما برای آن مطابقت دارد.

پوشش ها و رنگ های لنز

عدسى های عینک کامپیوتر شما برای راحتی بیشتر باید داراي پوشش ضد انعکاس (آنتى رفلکس) باشند. انعکاس از سطوح جلویی و پشتی لنزهای عینک می تواند باعث خستگی چشم شود. پوشش ضد انعکاس (AR) این انعکاس های مزاحم را از بین می برد.

فیلتر نور آبی یکی دیگر از موارد ضروری برای محافظت از چشمان شما در برابر نور آبی پر انرژی مضر دستگاه های دیجیتال است. لنزهای Blue Control نمونه ای از لنزهای با کیفیت بالا با فیلتر داخلی نور آبی برای عینک کامپیوتر هستند.

اپتومتریست شما همچنین ممکن است توصیه کند که رنگ ملایمی به لنزهای عینک رایانه خود اضافه کنید تا تابش نور خیره بالای سرتان را کاهش دهید.

عینک کامپیوتر را از کجا بخریم؟

با یک معاینه کامل چشم برای حل کردن مشکلات بینایی یا به روز رسانی نسخه عینک خود شروع کنید. قبل از برنامه ریزی برای معاینه چشم، فاصله معمول خود از رایانه را اندازه گیری کنید. از پل بینی خود تا سطح صفحه نمایش رایانه خود را اندازه بگیرید.

این اندازه گیری را برای معاینه چشم به همراه داشته باشید. این به اپتومتریست کمک می کند تا بهترین قدرت لنز را برای عینک کامپیوتر شما تعیین کند.

فیت انواع لنزهای هارد، هیبرید و اسکلرال در کلینیک چشم دیدار انجام می شود.

و همچنین برای رزرو نوبت با این شماره تماس حاصل فرمایید: 09225658051