آشنایی با بیماری های چشمی مرتبط با سن

با افزایش سن، ممکن است متوجه تغییراتی شوید که روی چشم و بینایی شما تأثیر می گذارد. مشکلات رایج مرتبط با افزایش سن عبارتند از پیرچشمی، گلوکوم، خشکی چشم، آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن. اوپتومتریست ها می توانند بینایی شما را حفظ یا اصلاح کنند یا علائم بیماری شدید را کاهش دهند. معاینات منظم با افزایش سن از سلامت چشم شما محافظت می کند. در این بخش به بیماری های چشمی مرتبط با سن می پردازیم:

بیماری های چشمی مرتبط با سن چیست؟

با افزایش سن، ممکن است متوجه تغییراتی شوید که روی چشم و بینایی شما تأثیر می گذارد. همچنین ممکن است شرایط غیرمعمولی را تجربه کنید که عملکرد چشمان شما را دشوارتر می کند. بسیاری از مشکلات چشمی می توانند با افزایش سن روی چشم ها و بینایی شما تأثیر بگذارند. در صورت عدم درمان، اغلب با گذشت زمان بدتر می شوند. شایع ترین بیماری های چشمی مرتبط با سن عبارتند از:

• دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD).
• آب مروارید.
• رتینوپاتی مرتبط با دیابت
• گلوکوم.

با افزایش سن، ممکن است سایر بیماری های چشمی مانند:

• دوربینی مرتبط با سن (پیش چشمی).
• آستیگماتیسم.
• خشکی چشم.
• شناورهای چشم.
• دوربینی (دوربینی).
• جرقه های نور.
• کم دید.
• نزدیک بینی (نزدیک بینی).
• جداشدگی شبکیه.
• چشمان پر آب

متخصصان چشم می توانند بسیاری از مشکلات پیری چشم را اصلاح کنند. آنها می توانند سایر مشکلات را برای کاهش علائم و حفظ بینایی شما تا زمانی که ممکن است درمان کنند. در برخی موارد، ممکن است یک اختلال چشمی شدید مرتبط با افزایش سن ایجاد کنید که می تواند باعث از دست دادن نسبی بینایی یا نابینایی شود.

معاینه منظم چشم می تواند به محافظت از چشمان شما و توانایی شما برای دیدن افراد و مکان هایی که دوست دارید کمک کند. با متخصص چشم خود در مورد کاهش خطر بیماری چشم و محافظت از بینایی خود صحبت کنید.

علائم بیماری های چشمی مرتبط با افزایش سن

بسیاری از افراد مبتلا به بیماری های چشمی مرتبط با افزایش سن، به خصوص در مراحل اولیه، علائمی ندارند. علائم به شرایطی که دارید بستگی دارد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• ابری یا تاری دید.
• ناراحتی، سوزش چشم یا سوزش.
• تولید اشک خیلی زیاد یا خیلی کم.
• دیدن نقاط یا جرقه های نور در میدان دید شما.
• حساسیت به نور شدید یا تابش خیره کننده.
• مشکل در تشخیص رنگ ها (مانند آبی تیره و سیاه).
• دید تونلی (از دست دادن بینایی محیطی).

علائم ممکن است انجام کارهای روزانه را برای شما سخت کند به دلیل:

• مشکل در خواندن جزئیات ریز یا حروف کوچک.
• سردرد.
• قضاوت نادرست فاصله ها
• مشکلات تمرکز بر روی یا تغییر فوکوس بین اجسام نزدیک و دور.
• کاهش توانایی دید خوب در شب.
• چشم های خسته

چه چیزی باعث بیماری های چشمی مرتبط با سن می شود؟

با افزایش سن، ممکن است متوجه تغییراتی در بدن خود شوید. برخی از این تغییرات می تواند بینایی و چشمان شما را ضعیف کند. به عنوان مثال:

پس از 40 سالگی، تولید اشک شما کاهش می یابد و باعث خشکی چشم می شود.
پروتئین های موجود در عدسی شما با افزایش سن شروع به تجزیه شدن می کنند که می تواند منجر به آب مروارید شود.
زجاجیه، یک مایع ژل مانند در وسط چشم شما، با افزایش سن شروع به کوچک شدن می کند که می تواند باعث شناور یا جدا شدن شبکیه شود.
عدسی چشم انعطاف کمتری پیدا می کند که می تواند باعث پیرچشمی یا کاهش دید نزدیک شود.

عوارض مشکلات چشمی مرتبط با افزایش سن

بیماری های چشمی می تواند خطر آسیب ناشی از زمین خوردن یا تصادف را افزایش دهد. اوپتومتریست شما همچنین ممکن است نشانه هایی از سایر مشکلات سلامتی را در طول معاینه چشم شما پیدا کنند. گاهی اوقات، مشکلات چشمی می تواند نشان دهنده موارد زیر باشد:

آنوریسم
سرطان.
دیابت.
بیماری قلبی.
فشار خون بالا (فشار خون بالا).
مولتیپل اسکلروزیس (MS).
سندرم شوگرن
کمبود ویتامین A
سکته.
تومورها

بیماری های چشمی مرتبط با سن چگونه تشخیص داده می شوند؟

اوپتومتریست با استفاده از چندین آزمایش، مشکلاتی را که روی چشم شما تأثیر می گذارد، تشخیص و درمان می کنند. یک معاینه جامع چشم شامل اتساع چشم (افتالموسکوپی یا فوندوسکوپی) است. این آزمایش به اوپتومتریست شما دید کاملی از پشت چشم شما (شبکیه شبکیه) می دهد. در طی این روش، چشم پزشک شما:

• قطره را در چشمان شما می ریزد.
• 15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا مردمک چشم شما کاملا باز شود (گشاد شود).
• نوری را به چشم شما می تابد تا به دنبال علائم بیماری چشم یا سایر بیماری ها باشد.
• شما معمولا از عینک آفتابی یا ساشه های یکبار مصرف (اشک مصنوعی) استفاده می کنید تا زمانی که مردمک چشم شما به حالت عادی بازگردد. چشمان شما ممکن است برای چندین ساعت به نور حساس باشد، بنابراین ترتیبی دهید که شخصی شما را به خانه برساند.

روش های درمان بیماری های چشم ناشی از افزایش چشم

درمان بستگی به مشکلات بینایی و چشمی دارد که با افزایش سن ایجاد می کنید. ضعف بینایی ممکن است به معنای استفاده از نورهای روشن تر یا چراغ های حرکتی در اطراف خانه یا یک دستگاه ذره بین برای خواندن باشد. اوپتومتریست شما ممکن است معاینات مکرر چشم را برای نظارت بر وضعیت شما توصیه کند.

عینک‌ها، تماس‌ها، سایر وسایل کمکی بینایی یا جراحی اصلاح بینایی می‌تواند به شما امکان دیدن بهتر را بدهد و کیفیت زندگی و استقلال شما را بهبود بخشد. قطره های چشمی، از جمله اشک مصنوعی، یا مجرای اشک نیز ممکن است به کاهش علائم کمتر جدی کمک کند.

چه داروها یا روش هایی می توانند مشکلات چشمی شدید را درمان کنند؟

برای مشکلات شدیدتر چشمی مرتبط با سن، اوپتومتریست شما ممکن است توصیه کند:

کمک های کم بینایی یا درمان توانبخشی.
دارو (خوراکی یا تزریقی).
مکمل های غذایی، از جمله AREDS2، یک مکمل غذایی ویژه که برای کاهش بینایی برای افراد مبتلا به دژنراسیون ماکولا وابسته به سن متوسط ​​یا دیررس طراحی شده است.
جراحی چشم برای شرایطی مانند گلوکوم، آب مروارید یا جداشدگی شبکیه.

چگونه می توان از مشکلات چشمی مرتبط با افزایش سن جلوگیری کرد؟

معاینات جامع چشم مهمترین راه برای جلوگیری از مشکلات چشمی و مراقبت از چشم و بینایی شما است، به خصوص اگر بیماری های زمینه ای مانند دیابت دارید. حتی اگر متوجه تغییرات بینایی یا علائم نشدید، به طور منظم با اوپتومتریست خود قرار ملاقات بگذارید.

آکادمی چشم پزشکی آمریکا توصیه می کند که هر سال یا بیشتر بعد از 50 سالگی یک معاینه کامل چشم با اوپتومتریست خود انجام دهید.

یک بینایی‌شناس که با اپتومتریست‌ها کار می‌کند، می‌تواند برای شما عینک طبی بگذارد، مخاطبین را توزیع کند یا در سایر وسایل کمکی اصلاحی بینایی به شما کمک کند. آنها همچنین می توانند عینک، لنز یا فریم موجود را تنظیم یا جایگزین کنند. با اوپتومتریست خود مشورت کنید زیرا بینایی شما نیاز به تغییر دارد.

اگر مشکل چشمی مرتبط با سن داشته باشم چه انتظاری می توانم داشته باشم؟

در بسیاری از موارد، اوپتومتریست می تواند به شما در حفظ یا اصلاح بینایی کمک کند. اما برخی شرایط، از جمله گلوکوم، باعث آسیبی می شود که قابل برگشت نیست. با اوپتومتریست خود در مورد راه هایی صحبت کنید که می توانید علائم را کاهش دهید و با چالش های کاهش بینایی سازگار شوید. آنها می توانند شما را با منابع و سایر پشتیبانی ها مرتبط کنند تا به شما کمک کنند تا حد امکان به خوبی و مستقل به زندگی ادامه دهید.

چگونه از چشم و بینایی خود مراقبت کنم؟

اقداماتی را برای کمک به محافظت از چشم و جلوگیری از کاهش بینایی انجام دهید:

1. غذاهای مغذی بخورید: می توانید با خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات در روز، چشم ها و بینایی خود را تغذیه کنید. خوردن ماهی و آجیل سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 ممکن است برای سلامت چشم مفید باشد.
2. سابقه خانوادگی خود را بدانید: ممکن است در معرض خطر ابتلا به اختلالات ژنتیکی باشید که می تواند چشمان شما را تحت تاثیر قرار دهد.
3. دیابت و فشار خون بالا را مدیریت کنید: این شرایط در صورت عدم کنترل ممکن است باعث مشکلات چشمی شود.
4. از عینک آفتابی و کلاه لبه دار استفاده کنید: از چشمان خود در برابر اشعه های مضر UV خورشید محافظت کنید، که می تواند خطر ابتلا به بیماری های چشمی را افزایش دهد.
5. سیگار را ترک کنید: مصرف تنباکو می تواند خطر ابتلا به مشکلات چشمی مانند آب مروارید و AMD را افزایش دهد. برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشمی، سیگار را ترک کنید. از اوپتومتریست خود برای منابع مفید بخواهید.

چه زمانی باید به مراقبت های اورژانسی مراجعه کرد؟

در صورت بروز موارد زیر به اوپتومتریست مراجعه کنید یا به اورژانس مراجعه کنید:

تاری دید.
دوبینی
آسیب چشم.
درد چشم
فلاش یا فلاش جدید.
قرمزی چشم یا تورم پلک.
از دست دادن ناگهانی بینایی.

جمع بندی:

طبیعی است که بینایی شما با افزایش سن تغییر کند. ممکن است در هنگام رانندگی در شب مشکل بیشتری داشته باشید یا در تمرکز روی اشیاء نزدیک مشکل داشته باشید. برای کمک به حفظ بینایی و سلامت چشم، به طور منظم معاینه چشم را از یک اوپتومتریست انجام دهید. این امر به ویژه در صورتی مهم است که سابقه خانوادگی اختلالاتی دارید که ممکن است بر چشمان شما تأثیر بگذارد. یافتن زودهنگام مشکلات شایع چشمی مرتبط با سن می تواند به درمان موثرتری منجر شود و به شما کمک می کند تا دنیای اطراف خود را به وضوح ببینید.